Ea este Jacqueline Petzak, cel mai atrăgător model cu cel mai frumos posterior. Privește cum se antrenează!

Dacă visezi la un posterior bombat şi ferm trebuie să te apuci de sport. Cu puţin efort, voinţă şi exerciţii care lucrează muşchii fesieri vei avea un fund apetisant şi vizibil tonifiat. Iată cele mai bune exerciţii pe care le poţi face pentru a-ţi întări muşchii fesieri:

Iți recomandăm și: